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1か月で美脚マスターへの近道！脚痩せ成功のための実践ガイド

2024/1/13

足を細くしたいと思いつつも、結局断念していたのですが、今回のダイエットと同時に足痩せにもフォーカスしてみよう！と頑張りました！
すると意外にも1か月で効果を実感できたので、運動面、食事面、生活面からぽりーが実践したことを共有いたします！

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